Tilberedningstid 15 min
Sværhedsgrad Let
Hvad skal du bruge?
150 g rygeost 5 %
½ dl fløde 13 % eller yoghurt naturel 0,5 %
5 cm. agurk
5-6 radiser
½ stor tomat
¼ bundt purløg
1 tsk. salt
½ tsk. sort peber
Sådan gør du
- Rør rygeost op med fløde eller yoghurt
- Skær agurk, radiser og tomat i små tern og vend det i osteblandingen (gem lidt grøntsager til pynt)
- Klip purløg i små stykker og vend i salaten
- Smag til med salt og peber
Forslag til tilbehør
Sommersalat kan serveres som pålæg på rugbrød
Næringsindhold pr. portion
Energi 110 kJ (26 Kcal)
Kulhydrater 2 g
Fedt 1 g
Protein 3 g