Notér dine måleresultater, og hav dem klar til telefon- eller videokonsultationen. Måling af blodtryk før telefon- eller videokonsultation Det giver et mere nøjagtigt resultat, når du måler dit blodtryk hjemme i rolige og vante omgivelser. SideindholdFør målingen er det vigtigt, at du:ikke tager medicin, før du har målt dit blodtryk om morgenenikke har røget eller drukket kaffe eller te i 30 minutter, før du målerikke har været fysisk aktiv i 30 minutter, før du målersørger for, at du kan sidde uforstyrret under målingensætter dig roligt og afslappet i fem minutter, inden du begynder målingen. Undgå korslagte ben og lad ryggen hvile mod stolens ryglænmåler på samme arm, hver gang du målerruller dit ærme op. Det må ikke stramme – det kan give forkerte resultater.Sådan måler du dit blodtrykSæt manchetten på din overarm lidt over albuebøjningen.Luftslangen skal være midt på armen over albuebøjningen, og luftslangen skal vende nedad.Manchetten må ikke stramme. Du skal kunne få en finger ind mellem manchet og arm.Tryk på startknappen på apparatet.Målingen begynder, når du har trykket på startknappen, og det kan godt stramme lidt om armen. Vær opmærksom på, at du ikke må tale eller bevæge dig under målingen, som varer et par minutter.Mål blodtrykket tre gange i trækDu skal måle dit blodtryk 3 gange før din telefon- eller videokonsultation.1. målingBlodtryk /Puls2. målingBlodtryk /Puls3. målingBlodtryk /Puls Hold en lille pause på 1-2 minutter mellem hver af de 3 målinger.Notér dine måleresultaterDu skal skrive dine måleresultater ned i skemaet. Efter hver måling kommer tre tal frem på skærmen. Øverst: Dit høje (systoliske) blodtryk Midterst: Dit lave (diastoliske) blodtrykNederst: Din puls. Se videovejledning om måling af blodtryk derhjemme Sidst opdateret: 12. juni 2025 Redaktør Stenos webteam For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk: Denne mail er ikke sikker. Din mail bør derfor ikke indeholde personfølsomme oplysninger.Læs, hvordan du sender sikker digital post:https://www.sdcc.dk/kontakt Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen