Vi ønsker at undersøge, om personer med type 2-diabetes kan opnå en bedre blodsukkerregulering og tabe sig i vægt ved at spise og drikke i et fast tidsinterval på under 10 timer af døgnet - det vil sige spisning i et forkortet tidsinterval hver dag. Du kan spise og drikke, hvad du vil, og så meget du vil indenfor tidsintervallet - også kaldet ’dit spisevindue’.
I RESET2 studiet vil du ved tilfældig fordeling blive fordelt til en af de følgende to grupper:
- Gruppe 1, hvor du skal følge et forkortet spisevindue i 1 år. Du skal som minimum forkorte dit nuværende spisevindue med 3 timer og spisevinduet må ikke være længere end 10 timer. Spisevinduet skal placeres i tidsrummet mellem kl. 06 og kl. 20. Efter de første 3 måneder vil der være visse individuelle tilpasninger i løbet af de næste 9 måneder.
- Gruppe 2, hvor du skal leve som du plejer. Efter projektets afslutning vil du blive tilbudt at få vejledning i at følge et forkortet spisevindue.
Du kan deltage, hvis
- Du er 18 år eller ældre
- Du har et body mass index (BMI) på mindst 25 kg/m2 (vægt i kg / (højde i meter x højde i meter))
- Du har type 2-diabetes (langtidsblodsukker (HbA1c) over 53 mmol/mol)
- Normalt spiser/drikker du (kalorieholdige drikkevarer) fordelt på 12 timer eller mere i løbet af et døgn (gælder også snacks og energiholdige drikkevarer som f.eks. sodavand)
Du kan ikke deltage, hvis
- Have fået foretaget fedmeoperation, eller have planer om at få foretaget fedmeoperation (inkl. obligatorisk vægttab forud for operation)
- Være i behandling med hurtigtvirkende insulinpræparater eller insulinholdige mixpræparater
- Anvende kontinuerlig glukosemåling (CGM), som en del af din nuværende behandling
- Have et ønske om at overholde Ramadan
- For kvinder: amme, være gravid eller ønske at blive gravid indenfor 1 år
- Have et alkohol- eller stofmisbrug eller være i behandling med Antabus
- Have haft alvorlige tilfælde af hypoglykæmi inden for det seneste år
- Have udfordringer med at forstå dansk – både skriftligt og mundtligt
- Tage medicin eller have sygdomme, som gør det vanskeligt at følge spisning i et forkortet tidsinterval
- Have medicinske lidelser, der udfordrer deltagelse i forsøget, f.eks. alvorlige hjerte-kar-lunge-sygdomme, kræft (inkl. behandling med kemoterapi), reumatologisk, hæmatologisk, mave-tarm, psykiatrisk sygdom, hormonsygdomme mv.
- Samtidig deltage i et andet forskningsprojekt, der indebærer, at du følger en anden behandling
- Have kraftig høre- eller synsnedsættelse
Hvad indebærer det at deltage?
Projektet varer i 1 år og du skal møde op til 6 forsøgsdage på SDCC. Du vil, sammen med en projektmedarbejder, planlægge dine forsøgsdage, så de passer med din kalender:
- Informationsmøde og screening (cirka 1 time)
- Besøg 1 er starten af selve projektet (cirka 2-3 timer)
- Besøg 2 er 10 dage før besøg 3 (cirka 30 minutter)
- Besøg 3 er 3 måneder efter start (cirka 2-3 timer)
- Besøg 4 er 10 dage før afslutningen (cirka 30 minutter)
- Besøg 5 er afslutningen dvs. 1 år efter start (cirka 2-3 timer)
Hvor finder projektet sted?
Alle besøg finder sted på Steno Diabetes Center Copenhagen
Godkendelse af Videnskabsetisk komite
Journalnummer H-23035125