Formål
At integrere ’powerpauser’ i erhvervsskoleelevers undervisning, så de kan ”lege sig til læring”
Indhold
Videnscenter for Sundhedsfremme ved UC Syd har udgivet tre sites, der alle skal give inspiration og kan benyttes til at integrere såkaldte powerpauser løbende i undervisningen ved hjælp af en række øvelser. De tre sites er særligt udviklet til erhvervsskoleelever:
Powerpauser – puls og styrke: 14 øvelser
Powerpauser – sammen: 10 øvelser
Powerpauser – find fokus: 11 øvelser
De tre sites beskriver en række powerpauser via filmklip med en varighed på cirka ét minut pr. film. Der er ligeledes skriftlig information om materialer, krav til plads, instruktion og generel information om powerpauser
Målgruppe
Elever på erhvervsskoler
Omkostninger
Filmklippene er alle gratis at tilgå, men visse former for powerpauser kræver bestemte redskaber såsom hulahopringe eller andet
Hvem kan varetage aktiviteten?
Skolens undervisere kan præsentere filmklippene og derefter udøve powerpauserne med deres elever eller blot integrere øvelserne uden visning af film
Evalueringsresultater og praksiserfaringer
Ingen evaluering er foretaget på baggrund af indsatsen
Afsendere af indsatsen
Videnscenter for Sundhedsfremme, UC Syd
Læs mere her:
Powerpauser: Puls og styrke
Powerpauser: Sammen
Powerpauser: Find fokus